設定は入っていた筈だ！？ 本日の早朝に、激しい腹痛が襲って来て（朝一で病院に行ったが・・）波乱の１日のスタートとなってしまったようだ！気温も高く、色々あった日だったが、体が自由になったのは３時頃で、本日の実践をどうするか少し迷ったが兎に角、…
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